Nu de zomer bijna ten einde is, kan het lastig zijn om terug te vallen in het gebruikelijke rooster, zowel voor de kinderen als voor de ouders. Of je nou een ouder bent die bang is voor een chaotische start, een oppas of een docent die problemen heeft kinderen weer aan hun huiswerk te krijgen, hier voor iedereen veel handige tips!
De truc is om vooruit te plannen. Bedenk strategiën en manieren om zo georganiseerd mogelijk te werk te gaan, zodat jouw kind zonder problemen het nieuwe schooljaar start. Hierdoor kun jezelf en je gezin een hoop stress besparen.
Gerelateerd artikel: Zelf een familie kalender maken!
Hier volgen 80 tips om je kinderen op succesvolle wijze weer in het terug naar school ritme te krijgen, terwijl je zelf de rust bewaart.
- Één week voor het begin van het nieuwe schooljaar, de kinderen al naar bed laten gaan en opstaan op de tijden die ze ook zouden moeten hanteren op schooldagen. Het kan namelijk even duren voordat het lichaam gewent is aan het niet-zomerse ritme.
- Zorg dat kinderen genoeg bewegen. Bijvoorbeeld door ze lid te maken van een sportvereniging. Hierdoor creëren ze goede gewoontes en verbranden ze extra energie.
- Neem je kinderen mee naar culturele attracties zoals musea en historische plekken in de week voor het nieuwe schooljaar. Dit geeft kinderen inzicht over de onderwerpen die ze dat jaar misschien op school zullen behandelen.
- Huur een na-schoolse oppas in om je kinderen op te halen van school, ze naar de sportverenigingen te brengen en om voor ze zorgen wanneer jij nog op je werk bent.
- Stimuleer je kinderen om boeken te lezen. Hiermee stel je je kinderen op hun gemak en kunnen zij hun leesvaardigheid verbeteren.
- Zorg dat je kinderen gewend raken aan een kalenderrooster. Hierdoor kunnen ze hun eigen rooster bijhouden van klassen en eventuele buitenschoolse activiteiten.
- Laat je kinderen een planner of organiser-tool kiezen waarvan ze enthousiast worden. Hierbij maakt het niet uit of het om een digitale of een handgeschreven tool gaat.
- Zorg dat je wekelijks met je kinderen praat over de resultaten, het rooster, de opdrachten en activiteiten van de afgelopen week.
- Maak een familiekalender. Het maakt niet uit dit een online kalender is of een ouderwetse muurkalender. Het geeft aan wanneer er familie-activiteiten plaatsvinden en ieder zijn belangrijkste activiteiten staan daarop. Dit helpt bij het plannen en geeft aan waar er eventuele conflicten zijn.
- Bepaal of vernieuw de regels met betrekking tot de computer, televisie en andere technologische apparaten. Wat en wanneer is iets toegestaan en vooral voor hoelang?
- Kies een vaste tijd om gezellig te kletsen met het gezin, bijvoorbeeld tijdens het avondeten of voor het slapen gaan.
- Beëndig de zomer op een positieve manier, waarbij je de kinderen toestaat tot het bepalen van de activiteiten op specifieke dagen, om zo de overgang naar de herfst te stimuleren.
- Vraag je kinderen hoelang huiswerkopdrachten duren naar hun inschatting, en vergelijk deze met de tijd die het daadwerkelijke kostte. Hierdoor ondersteun je je kinderen in het beter leren om gaan met tijd.
- Gebruik een kookwekker om je kinderen te helpen met specifieke tijdsperiodes. Probeer er een spelletje van te maken.
- Stimuleer je kinderen om het huiswerk te prioriteren, maak een to-do list waarbij je ook gebruik maakt van deadlines.
- Sta je kinderen toe om na een afgemaakte opdracht een pauze te nemen, bijvooveeld voor een kleine snack of een korte wandeling.
- Vermijd het te nadrukkelijk aanwezig zijn bij het aansporen van je kinderen om hun huiswerk te maken. Voorkom dit door iedere dag een alarm in te stellen dat aangeeft wanneer de start van het huiswerk begint.
- Bespreek wat de kinderen verwachten van de eerste schooldag, hierdoor voelen zij zich beter voorbereid.
- Bezoek de school voordat het schooljaar weer begint. Als het mogelijk is, laat jouw kind alvast kennis maken met het nieuwe klaslokaal en het schoolplein. Een bekend gebied zorgt voor rust en comfort.
- Probeer te regelen dat er klasgenootjes blijven eten voordat de school weer begint. Hierdoor herbouw en stimuleer je de sociale contacten.
- Vraag aan de directeur of leraar voor een klassenrooster met contactinformatie om zo etentjes met andere klasgenoten mogelijk te maken. Als je kinderen voor het begin van het schooljaar al bevriend zijn met enkele klasgenootjes, dan zullen je kinderen een stuk vrolijker naar school gaan.
- Maak een lijst van benodigdheden, zoals boeken en pennen en potloden voor het nieuwe schooljaar, zodat je niet de verkeerde of dubbele spullen aanschaft.
- Ga met je kinderen kijken voor schoolspullen. Stimuleer je kinderen bij het kiezen van zijn of haar eigen rugtas en broodtrommel.
- Creeër een specifieke ruimte waar je kinderen al hun schoolspullen kwijt kunnen wanneer zij hier geen gebruik van maken.
- Bepaal welke ruimte wordt gebruikt voor het maken van het huiswerk. Het maakt niet uit of dit de eetkamer, de woonkamer of een andere kamer is.
- Verwijder spullen die kunnen afleiden, zoals televisies en gameconsoles, van de huiswerkruimte.
- Stimuleer je kinderen om een sorteersysteem te creëren en te hanteren waar zij hun tekeningen, werkjes en toetsuitslagen kunnen bewaren.
- Bepaal een doordeweekse bedtijd en een bedtijd voor in het weekend. Zie erop toe dat je kinderen zich hieraan houden.
- Bepaal de tijden van het opstaan, zowel doordeweeks als in het weekend. Zie erop toe dat je kinderen zich hieraan houden.
- Bespreek de afspraken met betrekking tot activiteiten buiten school, zoals sportverenigingen, voordat je jouw kind inschrijft. Dit voorkomt een overvol schema voor je kinderen.
- Vraag je kinderen om alvast doelen te stellen voor het volgend schooljaar, zoals het lezen van 10 boeken of het streven naar een bepaald gemiddelde van het komend schooljaar.
- Help je kinderen met het prioriteren van de activiteiten in de huidige week. Denk hierbij aan het sporten, huiswerk en familietijd.
- Stel een lijst samen met leuke activiteiten buiten school, zodat jouw kinderen zich nooit vervelen als ze thuiskomen van school.
- Bedenk een lijst met benodigdheden en een budget voordat je gaat shoppen voor schoolspullen.
- Probeer aan het begin van het schooljaar een relatie te creëren met de leraar van je kinderen. Zo kun je goed op de hoogte blijven van mogelijke problemen op school.
- Creeër een dagrooster dat weergeeft wanneer er tijd is voor snacks, games, relax tijd, studie tijd en bedtijd.
- Schakel een bijlesleraar, babysitter of een huiswerkbegeleider in om te helpen met de tijdsdruk van het huiswerk.
- Vergeet niet dat kinderen jouw gedrag nadoen. Concentreer je op je eigen werk terwijl je kinderen zich concentreren op hun eigen werk. Doe je werk zonder gebruik te maken van je telefoon.
- Leg alvast de kleren voor de kinderen en probeer de kinderen, die al oud genoeg zijn, zelf hun kleren al klaar te leggen voor de volgende dag.
- Bepaal een ochtendroutine, zoals wakker worden, bed opmaken, douchen, aankleden en ontbijten.
- Pak de gymtas de avond van tevoren in, zodat de kinderen makkelijk de tas kunnen meenemen in de ochtend.
- Stimuleer je kinderen om zelf hun eigen tas zelf een avond van tevoren in te pakken.
- Als je kinderen een lunch meenemen naar school, maak de lunch van tevoren klaar.
- Vraag je kinderen om mee te helpen aan een georganiseerde structuur, door simpele afspraken te maken zoals broodtrommels in de vaatwasser te zetten en gymkleren in de wasmand te stoppen als ze thuis komen van school.
- Is de huisstructuur kindvriendelijk? Kunnen je kinderen bijvoorbeeld makkelijk bij de kapstok?
- Gooi maandelijks opdrachten en andere schoolspullen weg die geen waarde meer hebben.
- Archiveer of scan opdrachten die je nog wilt bewaren.
- Creeër een inbox waar je kinderen hun toestemmingsbriefjes, schoolaankondigingen en andere dingen die jouw aandacht nodig hebben, in kunnen doen.
- Bepaal een tijd in de week waarbij ieders agenda met de familiekalender wordt gesynchroniseerd.
- Ga de klerenkast na van je kinderen. Gooi de kleding weg of doneer kleding die je kinderen niet meer dragen of wat te klein is.
- Betrek je kinderen bij het kopen van kleding, schoenen en andere spullen die ze nodig hebben.
- Bepaal een wasmandsysteem waarbij iedereen zijn of haar was in kan doen. Hierdoor wordt de was automatisch gesorteerd en is het makkelijker om iemands kleren terug te vinden.
- Stel nackpakketten samen voor je kinderen in het weekend, zoals fruit en kaascrackers, zodat ze deze makkelijk bij het lunchpakket kunnen voegen.
- Bespreek de voor- en nadelen van het eten meegeven naar school in vergelijking met het kopen van eten op school. Denk hierbij aan de onderwerpen geld, gezondheid en tijd.
- Koop voor je kinderen een herbruikbare fles waarmee ze gedurende de dag water kunnen bijvullen en drinken.
- Zorg dat je kinderen altijd wat geld bij zich hebben. Hierdoor kunnen ze bij nood altijd nog eten en drinken kopen.
- Zorg dat je koelkast georganisseerd is, zodat alles gemakkelijk terug te vinden is.
- Maak in het weekend alvast de lunches klaar voor de komende week, en verpak deze goed. Bewaar deze in de koelkast met folie.
- Gebruik kleine papiertjes om de belangrijkste documenten te verduidelijken. Deze kun je in de tassen van de kinderen stoppen zodat al de papieren overzichtelijk zijn.
- Zorg dat je iets achter de hand hebt wanneer je kinderen de bus, metro of trein naar school missen.
- Zet de klokken in huis 5 minuten voor de daadwerkelijke tijd. Hierdoor maak je het de kinderen makkelijker om op tijd te komen.
- Huur een schoonmaker in om te helpen met de huishoudelijke werkzaamheden. Hulp kan namelijk wat werkdruk afnemen en zorgt dat je wat meer tijd hebt voor andere dingen.
- Plan tenminste 30 minuten per dag in om te ontspannen. Denk hierbij aan het lezen van een boek, een bad nemen of de sportschool bezoeken.
- Creeër een belooningssysteem voor jouw kinderen wanneer ze gestelde doelen hebben behaald. Bijvoorbeeld voor afgeronde huiswerkopdrachten of voor het meehelpen in en rondom huis.
- Zorg dat je op tijd voor schoolspullen en kleding gaat kijken. Voorkom stress op het laatste moment.
- Gebruik positieve uitdrukkingen, zoals ‘’je mag buiten spelen als je klaar bent met je huiswerk’’, in plaats van ‘’je mag nog niet naar buiten omdat je nog niet klaar bent met je huiswerk’’.
- Zorg dat jij en jouw kinderen een duidelijk en effectieve wekker hebben zodat je je niet verslaapt.
- Verwijder spullen die kunnen afleidingen uit de slaapkamers van je kinderen, zoals computers en telefoons, zodat ze goed kunnen slapen.
- Gebruik nachtlichten, rustgevende muziek en waaiers voor jouw kinderen wanneer ze problemen hebben met slapen. Mochten de probleem aanhouden, dan kan je het beste een kinderarts raadplegen.
- Maak een badkamerschema wanneer er conflicten zijn over wie er wanneer in de badkamer mag.
- Zorg dat je een lijst in je tas of op je telefoon hebt, waarop bijvoorbeeld schoolspullen, kleding of eten staat dat je deze week nodig hebt.
- Gebruik gemakkelijke opberglades of planken, zodat ook de jongste van het gezin zijn of haar spulletjes op kan bergen.
- Zorg voor een rek in de garage, kelder of ergens anders waar de sportspullen liggen. Hierdoor kun je de sportspullen gemakkelijk terug vinden en hou je jouw huis schoon.
- Maak een schema voor de verzorging van je huisdieren, wie wat doet, op welke dag. Misschien kan eventueel een professsionele dierverzorger helpen.
- Zorg ervoor dat je kinderen op tijd beginnen met het voorbereiden voor toetsen. Herhaling is erg belangrijk bij het leren van bepaalde lesstof.
- Gebruik de ruimtes onder de bedden om daar kleding te bewaren voor verschillende seizoenen en eventueel ook speelgoed dat minder vaak gebruikt word.
- Kijk op welke manier jij van invloed kan zijn in de klassen van jouw kinderen, ongeacht hoeveel tijd dit in beslag neemt.
- Praat over jullie gevoelens met jouw kinderen na een schooldag. Bespreek de angsten, de zorgen en de problemen openlijk.
- Ga iets leuks doen. Zorg voor ontspanning in de stressvolle tijd van het jaar.
- Pak je rust! Met al deze voorbereidingen worden jouw kinderen in staat gesteld om goed te beginnen. Als jij relaxed en kalm bent, gaan jouw kinderen enthousiast en voorbereid naar school en zijn ze klaar voor het komende jaar.
